Stop Snoring Using Only Easy Exercises. وقف الشخير باستخدام سهلة التدريبات فقط.
The Stop Snoring Exercise Program will cure snoring without undertaking surgery, have dental implant, or use drugs. أوقفوا الشخير بممارسة سوف برنامج العلاج دون التعهد جراحة الشخير ، وقد زرع الأسنان ، أو استخدام المخدرات.
Author: Chadder McD. الكاتب : Chadder McD.
Taking care of your teeth, gums, and the rest of your mouth, including the repair or replacement of defective teeth is what defines dental care. رعاية أسنانك ، واللثة ، وبقية من فمك ، بما في ذلك إصلاح أو استبدال أسنان معيبة هو ما يحدد رعاية الأسنان. It’s common to see a person suffering from dental diseases due to carelessness and lack of knowledge of good oral hygiene. الايطالي € ™ ق مشتركة لرؤية شخص يعاني من أمراض الأسنان بسبب لا مبالاة وعدم معرفة جيدة النظافة الصحية الفموية. It is said that healthy gums and teeth are extremely important to keep your entire body system healthy and sound. ومن قال إن صحية اللثة والأسنان هي في غاية الأهمية بالنسبة لابق على كامل نظام هيئة صحية وسليمة. Lack of proper care and a regular check up with your dentist may lead to several diseases like tooth decay, gingivitis, dental plaque, periodontal disease, mouth odor, etc.. عدم وجود الرعاية المناسبة وفحص منتظم مع طبيب أسنانك قد يؤدي إلى العديد من الأمراض مثل تسوس الأسنان ، التهاب اللثة ، الأسنان اللوحة ، مرض ما ، رائحة الفم ، الخ. Symptoms and prevention of tooth decay, gingivitis and periodontal disease: الأعراض والوقاية من تسوس الأسنان ، والتهاب اللثة مرض ما : 1. Tooth Decay: The main cause of tooth decay is an acid base chemistry or an excess amount of acid. تسوس الأسنان : السبب الرئيسي لتسوس الأسنان هو حمض قاعدة الكيمياء أو كميات زائدة من حامض. This is associated with sugar bugs, those who regularly eat sweet without brushing right after. وهذا يرتبط مع السكر البق ، أولئك الذين يأكلون بانتظام الحلو دون الحق في صناعة الفرش بعد. Symptoms: First, a white spot appears on the tooth, which will lead to an early cavity if not dealt with. الأعراض : أولا ، يبدو أن بقعة بيضاء على الأسنان ، الأمر الذي سيؤدي إلى تجويف في وقت مبكر إذا لم تعالج. Cavities will begin with a light brown color on the tooth, and gradually become darker. وسوف تبدأ مع تجاويف خفيف اللون البني على الأسنان ، وتصبح تدريجيا أكثر قتامة. Prevention: الوقاية :
• Be sure to brush twice daily, morning and before bedtime as well as after every meal. × و€ ¢ تأكد من الفرشاة مرتين يوميا ، صباحا وقبل وقت النوم وكذلك بعد كل وجبة.
• Floss daily (at least once), I know it's a chore but it's your smile we're talking about here. × و€ ¢ الخيط يوميا (مرة واحدة على الأقل) ، وأنا أعلم أنه وهو عمل روتيني ولكن هذا ابتسامتك نتحدث عنه هنا. (:--)
• Consult a dentist for a regular cleaning and examination. × و€ ¢ استشارة طبيب الأسنان العادية لتنظيف وفحص. Try to follow their recommendations. في محاولة لمتابعة توصياتهم.
• Make sure retainers, dentures and other appliances are clean and don't skip their recommended cleaning procedures. × و€ ¢ تأكد من الخدم ، وتركيب الأسنان ، وغيرها من الأجهزة المنزلية ونظيفة لا القفز على الإجراءات الموصى بها التنظيف. 2. Gingivitis & Periodontal Disease: Gingivitis is inflammation of the gums, whereas periodontal disease is the advanced stage of gum disease, which attacks the gums, bone and around the teeth. & مرض التهاب اللثة : هو إلتهاب اللثة التهاب اللثة ، في حين أن مرض ما هو مرحلة متقدمة من أمراض اللثة ، التي تهاجم اللثة ، والعظام حول الأسنان. Symptoms: swollen gums, mouth sores, bright red appearance of gums and bleeding gums. الأعراض : تورم اللثة ، قروح في الفم ، مشرق الحمراء مظهر من اللثة ونزيف اللثة. Prevention: الوقاية :
• Brush your teeth twice daily. × و€ ¢ الفرشاة أسنانك مرتين يوميا.
• Gently floss the teeth once a day. × و€ ¢ برفق خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة في اليوم.
• Consult your dentist for further instructions. × و€ ¢ استشارة طبيب أسنانك للمزيد من التعليمات. Dental products to avoid: طب الأسنان لتجنب المنتجات : There are many dental care products to avoid; these include strong antiseptic mouthwashes, bleaching agents, hydrogen peroxide, fluoride toothpastes, alcohol breath fresheners and other oral hygiene products. وهناك العديد من منتجات العناية بالأسنان لتفادي ؛ تشمل هذه مطهر قوي mouthwashes ، تبيض وكلاء ، فوق أكسيد الهيدروجين ، فلوريد معاجين الأسنان ، الكحول التنفس المعطرات وغيرها من منتجات النظافة الصحية الفموية. On the plus side they kill bacteria but also promote dental plaque which will make things worse in the end. على الجانب زائد لأنها تقتل البكتيريا ولكن أيضا تعزيز الأسنان اللوحة التي سوف يزيد الأمور سوءا في نهاية المطاف. Products for dental care are: antioxidant tooth powder and probiotic mouthwash. منتجات لرعاية الأسنان هي : مضادات الأكسدة مسحوق الأسنان والفم probiotic. Consult your dentist for the best products for your situation. التشاور مع طبيب أسنانك لأفضل المنتجات لموقفك. Children are more susceptible to dental problems. الأطفال أكثر عرضة لمشاكل الأسنان. They are prone to eating chocolates, candies and sweets and thus get easily affected and suffer from tooth decay and other problems. وهم عرضة لتناول الشوكولاتة ، والحلويات والحلوى وبالتالي تحصل بسهولة المتضررة ويعانون من تسوس الأسنان وغيرها من المشاكل. So it is important for parents to know the basics of good dental care and guide your children accordingly. لذا فمن المهم للآباء معرفة أساسيات الرعاية الجيدة للأسنان وجودكم الأطفال وفقا لذلك. These few simple steps can keep you and your family from severe pain, health hazards and will help us to keep smiling all through out the day. هذه الخطوات البسيطة يمكن أن تبقي أنت وعائلتك من آلام حادة ، والمخاطر الصحية وسوف تساعدنا على الاحتفاظ بها من خلال يبتسم كل يوم. Submitted by Chad McDonald to assist people needing American dental insurance or trying to find a dentist in Atlanta. المقدمة من ماكدونالد تشاد لمساعدة الناس الذين يحتاجون الأمريكية لطب الأسنان التأمين أو محاولة العثور على طبيب أسنان في اتلانتا.
Tags: العلامات :
| 
