Stop Snoring Using Only Easy Exercises. 코골이만을 사용하여 쉽게 훈련을 그만.
The Stop Snoring Exercise Program will cure snoring without undertaking surgery, have dental implant, or use drugs. 운동 프로그램 중지 Snoring 코골이 수술을 약정하지 않고, 임플란트 치과, 또는 사용하는 약물 치료를한다.
Author: Hoe Bing Lo 저자 : 빙 Lo의 괭이
Today's article is prompted by a question from a concerned parent. 오늘의 기사는 부모로부터 질문에 의한 것인지 걱정이다. The question was simple and direct, asking 'Why can't an ADHD child work alone?' 질문에 간단하고 직접적인, '왜 일을 혼자가 아닌 아동 ADHD 환자 묻는거야?' In my experience and the experience of many child psychologist as well child psychiatrist, an ADHD child can very much work by themselves. 내 경험과 많은 아동 심리학자의 경험에서 스스로 해결할 수 무척 잘 아동 정신과 의사, 아동 ADHD 환자로했다. Of course it takes a lot of effort and energy to cultivate the self restraining habit but nonetheless it is not only possible but doable. 물론 그 노력과 에너지를하지만 자기 버릇이 금지 육성에도 불구하고 그것을 행할 수있다 아니라 유일하게 가능한 한 많이 걸립니다. A child with ADHD is gifted with many talents. ADHD 환자 재주를 가진 많은 재능을 가진 아이입니다. One of them is hyperfocus. 그들 중 하나 hyperfocus입니다. Hyperfocus is a state of focus whereby they are so absorbed into the things that they are engaged it that it literally shuts down their perception of all else happening around them. Hyperfocus 집중의 상태에 의하여 그들이 그렇게 물건들은 그것이 그대로 그들 주변에서 일어나는 모든 사람들의 인식 꺼야지 그것을 벌이고있다 속으로 흡수됩니다. This blessing like any other is a double edged sword. 다른 놈들과 마찬가지 이중했다 검이 축복입니다. Let me give you an example. 나와 당신이 예로 들어 보겠다. Suppose you are looking after an ADHD child who is playing soccer with his/her friends. 당신이 자신의 / 그녀의 친구들과 함께 축구를하는 ADHD 환자 아이를 찾고있는 것 같군요. The match is an intense one and you can see that he/she is really getting absorbed into it. 경기 강렬한 하나이며 그 / 그녀가 정말 점점 속으로 흡수되는 것을 볼 수있습니다. One of the other kids make a mistake and the ball goes hurtling towards the road. 한 쪽이 다른 한 아이의 실수를하게 공을 향해 달리고 길을 간다. The ADHD child's eyes are totally focused on the ball. 아이는 ADHD 환자의 눈을 완전히 공에 초점을 맞추고있다. All his/her energy forces him/her to maneuver and pursue the soccer ball despite whatever obstacles may be in their way. 모두 그의 / 그녀의 에너지가 그를 세력 / 그녀의 책략과 축구공을 추구 어떤 장애물에도 불구하고 자신의 방법에있을 수있습니다. As the ball bounces towards the busy street, he/she runs with all his/her might with the sole purpose of getting the ball. 바쁜 거리로 공을 향해 반송, 그 / 그녀와 함께 실행 모두 그의 / 그녀의 유일한 목적은 함께 가능성 공을지고있다. They enter the hyperfocus state and literally shut out all external perceptions. 그들과 hyperfocus 상태 그대로 모든 외부의 인식을 밖으로 내몰았을 입력합니다. In their mind, there is only them and the ball, and they are going to get it. 그들의 마음에는, 오직 그들과 공을이며, 그들이 그걸 얻기 위해 가고있다. The above scenario happens not just with ADHD children but also with normal children. 위의 시나리오 아동 ADHD 환자뿐만 아니라 그냥 평범한 아이들과 함께하지 발생합니다. The only differentiating factor is that the ADHD child will have more hyperfocus events. 유일한 차별화 요소는 ADHD 환자가 아이를 더 hyperfocus 행사이다. Imagine what would happen if the ADHD child could harness their hyperfocus and apply it to studying. 아동 ADHD 환자들의 경우 성으로 hyperfocus과 공부에 적용 무슨 일이 일어날지 상상해보십시오. What would happen if they applied it to learning music? 그들은 음악을 배우면 그것을 적용 무슨 일이 일어 났 을까? Or perhaps physics, like Einstein? 아니면 물리학, 아인슈타인처럼? So let me get back to the question, 'Why can't an ADHD child work alone?' 그래서 나를 다시 질문을, '왜 일을 혼자가 아닌 아동 ADHD 환자하자?' There are a few very important implied meanings that we as parents, guardians and teachers must be aware of. 몇 가지 매우 중요한 의미를 암시 우리가 부모, 보호자와 교사의 인식해야합니다. The question assumes that an ADHD child cannot work alone. ADHD 환자의 질문에 그 아이가 혼자 작동하지 않을 수 있다고 가정합니다. That is of course not true. 물론 그건 사실이 아닙니다. It is simply in the early stages, they need to learn to develop the habit of doing things themselves. 단순히 초기 단계에서, 그들은 스스로 배워야하는 습관을 개발하는 데 필요한 것들이다. Notice that I said they need to develop the habit of doing things themselves, this involves dressing themselves, eating themselves, cleaning themselves etc. All the basic chores that we as humans are required to do must be mastered by the ADHD child first. 통지 나는 그들이 일을하는 습관을 개발할 필요가있다,이 스스로 드레싱, 스스로 먹고, 모두가 우리 인간의 기본적인 집안일을 할 필요한지 스스로 청소 등 아이 the ADHD 환자에 의한 마스터한 먼저되어야한다. Often times the problem starts not because the ADHD child isn't able to work alone, it is that they have never had to work alone before. 시작이 문제가 아니라 종종 아이가 혼자 일할 수 있기 때문에 ADHD 환자가 아니라면, 그들은 혼자 작업하기 전에 적이없습니다. Think about how their lives are organized. 그들의 삶을 구성하는 방법에 대해 생각해. Usually the parents are the ones who have to get them out of bed, perhaps coerce them into getting dressed. 대개 부모는 그들의 침대에서 빠져 나가야 해 아마도 그들을 강제로 사람, 옷지고있다. Then beg them to eat and finally persuade them to get on the car to go to school. 다음과 식사를 마침내 차를 타 학교에가는 그들을 설득하는 그들을 구걸했다. All their whims and wishes are tended to immediately, there is no chance for them to learn to become independent. 모두 자신의 변덕과 소원을 즉시 그들을 거기에 대한 배울 수있는 기회가 될 것입니다 독립적인 경향이있다. So can we do to help the ADHD child? 그래서 우리가 할 수있는 ADHD 환자의 자녀를 돕기 위해서? The answer is very simple. 대답은 매우 간단합니다. Learn to communicate in their language and help them love the process of learning. 그들의 언어로 의사 소통하는 방법을 알아 봅니다들을 학습의 과정을 사랑 도움이됩니다. Many ADHD children have short attentions spans so we are told. 그래서 우리 자녀 단편 ADHD 환자의 관심에 걸쳐 많은 것으로 전해지고있습니다. The truth is that they are easily distracted. 진실은 그들이 쉽게 혼란이다. This means that in any given situation you have to create the ideal environment that minimizes distractions. 즉, 당신은 이상적인 환경을 만들 필요는 어떤 주어진 상황에서 그 산만함을 최소화했다. One where they are comfortable enough to be in but not so comfortable that they feel bored. 하나는 그들이 어디만큼 그들이 지루하지만 그렇게 기분이 편안하지가되고 편안하고있다. Next match their learning preferences by interacting with them. 다음에 그들과 함께 상호 작용에 의해 자신의 학습 환경과 일치합니다. This usually takes the form of playing. 이는 일반적으로 게임의 형태를 취하고있습니다. Play to the ADHD child's preferred sense. the ADHD 환자 자녀의 선호하는 감각으로 플레이했다. If they are kinesthetic move about more, hug them, kiss them, use their arms, legs, head etc. If they are of auditory preference then talk to them, use language such as listen, hear, talk etc. The same goes for the ADHD child that loves to use their visual sense. 더, 그들의 포옹, 사용 언어 등 들어, 똑같은 얘기를 듣는 등 자신의 팔, 다리, 머리 등 청각 만약 그들이 그럼 그들과 얘기를 사용하여 환경 설정의 키스에 대한 운동적하는 사람들이 움직이가는 경우에 대한 아동 ADHD 환자들의 시각적 감각을 사용하는 걸 좋아한다. Get them to use their eyes, make pictures in their heads, use words like see, picture, imagine, pretend etc. 그들의 머리, 포토,, 척 등 상상을 볼처럼 사용하는 단어에 사진을 자신의 눈을 사용하는 그들을 잡아라 The whole learning process is easy when they are having fun. 전체 학습 과정 그들이 겪고있는 재미가 쉽습니다. So the goal to get an ADHD child to learn something and do it by themselves is to get them to like the subject or better yet love it and then own it. 그래서 목표로하고 그것을 할 자신이 뭔가를 배울 수에 의한 아동 ADHD 환자를 얻기 위해 또는 더 나은 아직 제목처럼 사랑 그리고 그것을 자신들을 얻는 것도 한 방법이다. Many parents I see cannot bear watching their child struggle for a short time while learning and I fully understand. 내가 완전히 이해하면서 학습과 난 짧은 시간 동안 자녀들의 투쟁을 지켜보고 참을 수 없어 많은 학부모. But here is the catch, if you as the parent, guardian, teacher do not have the patience to allow the ADHD child to learn at his/her own pace then I'm afraid the implicit assumption that an ADHD child cannot work alone will become a self fulfilling prophecy. 자네 같은 경우에는 부모, 보호자, 교사가 자신의 / 그녀의 자신의 페이스를 누른 난 두려워 암시 가설 그 아이가 혼자가 될 작동하지 않을 수 ADHD 환자를 배울 수있는 아동 ADHD 환자 수 있도록 인내심이 없어하지만, 여기에 잡기, 자기 충 족적 예언. Be strong, be kind, be fun and learn to communicate the joy of learning to your ADHD child. 강해 져야 해, 종류, 재미있을하여 ADHD 환자 아이에게 학습의 기쁨을 의사 소통을 배웁니다. You will find that once they understand the value of learning and start to love it, everything else will become easy too. 당신은 그들이 일단 학습의 가치를 이해를 발견하고 그것을 사랑하기 시작, 다른 모든 것들도 쉽게 될 것이다. My best wishes to you and your children. 당신과 당신의 자녀를 진심으로 기원합니다. If you have any questions, simply write to me at questions @ the adhd specialist . 문의 사항이 있으시면, 단순히 나를 위해 전문 @ ADHD 환자의 질문에 써주세요. com (without all the spaces in between, this is to decrease the possibility of junk getting into my mailbox :P ) co.kr 사이트에있는 모든 여유 공간 (없이 사이에,이 정크 메일 : P로지고의 가능성을 감소) For more information, simply head over to www.theadhdspecialist.com 더 많은 정보를 원하시면, 단순히 www.theadhdspecialist.com로 머리를 Warmest regards, 따뜻한, 안부 The biomedical researcher/ ADHD specialist 의학 및 생명 공학 연구원 / ADHD 환자 전문
Hoe Bing 빙 Hoe Hoe Bing makes it easy for any person afflicted with ADHD to get back on the track of life. 빙 쉽게 ADHD 환자에 대한 모든 사람과 함께 고통의 삶의 궤도에 돌아갈 수 있도록 Hoe. Learn the essential keys to great vibrant well behaved ADHD child. 아주 활기찬 잘 필수적인 열쇠를 자세히 아동 ADHD 환자의 행동. To claim your free 100 page mini course on ADHD visit ADHD in Children website. ADHD 환자를 방문하여 무료로 100 페이지의 미니 홈페이지에 ADHD 환자 물론 어린이 주장했다.
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